何かとトラブルになってしまうことが多いデリケートゾーン。皆さんはきちんとケアしていますか？

かゆみや痛みなどが起こってしまうと気になってしまうのは当たり前なのですが、臭いや黒ずみも気になってしまいますよね。デリケートゾーンの悩みは人には相談しにくいですし、どんなケアを行ったら良いか分からないという方も多いはず。

アラレもデリケートゾーンの臭いと黒ずみ気になります！何としても今年の夏までには色白でキレイなアソコを手に入れたい！そこで、今回は一念発起しまして、デリケートゾーンのお手入れ方法を調べてみたので、ご紹介したいと思います★

デリケートゾーンの臭いの原因

デリケートゾーンの臭いの原因を作り出しているものは雑菌！デリケートゾーンは複雑な構造をしていて、汚れがつきやすい部分です。しかも、洗いにくい！敏感な部分で、ムレやすいので、雑菌がとても繁殖しやすいです。雑菌が繁殖すると、嫌な臭いを放つようになるだけではなく、かゆみの原因にもなってしまうようです。

洗いすぎに注意！

アラレは、昔、清潔を意識しすぎるあまり、普通の石鹸やボディソープでデリケートゾーンをゴシゴシと洗ってしまいました。敏感なデリケートゾーンには刺激が強すぎたのか、アソコがかゆくなってしまい、産婦人科のお世話になる、というトホホな経験があります。

念入りに洗って悪臭が完全に消えた、あるいは和らいだという方はごく少数ではないでしょうか？インターネットで調べると、ゴシゴシ洗うことによっておりものが臭いがきつくなった、おりものの量が増えた、などの症状が出てきてしまった方の方が多いようです。何でも、膣の中には「デーデルライン棹菌」という善玉菌がいて、膣内を酸性に保ち、細菌の感染からブロックする働きをしているのだとか。膣を過剰に洗浄してしまうと、膣を守ってくれているこの善玉菌まで流してしまうことになり、膣内は炎症を起こしやすくなり、おりものが増えたり、悪臭がしてしまうようです。

デリケートゾーンの黒ずみの原因

デリケートゾーンの悩みの１位・２位を争う黒ずみ問題。下着や水着姿になった時に間違いなく目が行くのがこの部分なんですよね。

デリケートゾーンは皮膚が他の部位より薄く、メラニン色素の活動が活発です。その部分をカミソリで繰り返し剃ったり、フラッシュ脱毛などで頻繁に刺激を与えたりすると、刺激に対してメラニンを生成することで皮膚を守ろうとするために、黒ずみが発生します。ナプキンやおりものシート、トイレットペーパーの使用や股ずれなど日常生活の中にも、黒ずみの原因は潜んでいるようです。

肌のターンオーバーも黒ずみに影響！？

また、ホルモンバランスの乱れも黒ずみを引き起こす原因になるようです。不規則な生活や食生活の乱れやストレスはホルモンバランスを崩してしまうと、肌の生まれ変わり（ターンオーバー）のサイクルが乱れ、古い角質がスムーズに排出されなくなってしまいます。その結果、肌が新しく生まれ変わることができず、黒ずみが蓄積していくことになります。

アラレはついつい深夜までお酒を飲んでしまったり、忙しいとコンビニ弁当で済ませたりしてしまいます。肌のターンオーバーを整えるため、生活リズムや食生活を見なおした方がいいかもしれません。

臭いと黒ずみの対策

デリケートゾーンの臭いと黒ずみの原因を見てきましたが・・・ズボラなアラレは、両方同時にケアできる商品があればいいなーと思って探してみました。そうしたら、ズボラなアラレにピッタリな商品がありました。臭いと黒ずみ、両方を同時にケアできて、しかも簡単に自宅で利用できるお値段も良心的な商品が！それは、ハーブなど自然の植物を配合したジャムウ・ハーバルソープ。

デリケートゾーンだけではなく、脇や足の臭いや黒ずみもケアできるという優れ物！インターネット上での口コミも良さそうなので、実際に購入してみました！まだ商品は届いていませんが、届いたら使用感や効果などもレポしたいと思います♪